Troisième jour du stage "Rugbysports" où la pluie s'est invitée durant la matinée. L'activité VTT reportée au vendredi après-midi, nous avons passé la matinée au club house où nous avons jouer au jeu de mime et à dessiner c'est gagné! A noter les talents de dessinateur de Victor...
L'après-midi, place au sport avec une séance très physique de muay thaï. Encadrés par Steeve Louisfert, les jeunes ont pu gouter à la dure préparation physique des boxeurs. Echauffement, renforcement musculaire, circuit cardio et petites oppositions ont composé une séance bien remplie. Les jeunes en sont sortis sur les rotules, mais heureux.
Demain au programme : équitation le matin et jeu de piste l'après-midi.
Commentaires (0)
